痛风石的患者如何护理_广州骨科医院_广州和谐医院骨科

痛风石的患者如何护理

看文字太慢，一键在线咨询更快捷

一、饮食认知误区
(1)不知道哪些食物嘌呤含量较高应予严格控制；(2)痛风发作时尚能控制一下饮食，缓解期就不再控制，甚至照常饮酒；(3)不注意控制总热量，只想不吃荤菜就可以，不知道总热量摄入的控制，而后者恰恰是防止痛风反复发作重要因素之一；(4)不重视水、盐、维生素等的作用。
二、用药认知误区!
1.长期服用消炎镇痛药
一旦疼痛发作就服止痛药致使痛风反复发作数十次；
2.非合理应用降尿酸药物痛风发作时单用降尿酸药物。
三、痛风的基本常识！
1.健康饮食
减少富含嘌呤食物的摄人在痛风的防治上十分重要。按嘌呤含量高低将日常食物分成高、中、低三类，指导患者对高嘌呤类食物在急性期与缓解期均应禁忌。除尽量避免摄人高嘌呤类食物外注意保持理想体重也分重要。如有肥胖及超体重者应适减轻体重。坚持三低饮食，即低热量、低脂肪、低盐饮食，养成一日三餐定时定量不吃零食的良好习惯。2.养成良好的生活习惯
包括：①生活有规律，按时作息，注意劳逸结合。避免彻夜伏案工作，通霄达旦地玩牌、看电视或电影等。②清心寡欲，情绪要平和，心情要乐观。③常年坚持有规律的体育锻练，以散步、打网球、健身运动等耗氧量大的有氧运动为佳，但运动量要适当。快跑、足球、篮球、登山、滑冰、游泳等剧烈运动由于组织耗氧量增加，无氧酵解乳酸产生增加，而乳酸可抑制脏排尿酸功能，使血尿酸升高，诱使痛风急性发作应予以避免。④戒烟酒。饮酒可诱发痛风发作，尤其是啤酒在发酵过程中可产生大量嘌呤，对痛风患者很不利，应禁忌。
2．服药应遵照医嘱
痛风患者平时服用降尿酸药可以促进痛风石的溶解，但如果在痛风急性发作时服用降尿酸药，不仅对控制病情无益反而会使组织内的痛风石溶解形成晶体，加重关节的炎症。此外，痛风发作时患者血中白细胞会增高，出现类似感染的表现，但这是一种无菌性炎症反应，不宜使用抗生素治疗。
痛风患者早期纠正饮食结构及给予药物治疗，不仅使痛风性肾病、心血管事件发生率下降，也使痛风性肾病并肾功能不全的缓解率明显提高及高尿酸血症患者发生痛风的比率下降，还节省大量医疗费用；通过改变患者的饮食结构和生活方式，使各项指标维持或接近于正常水平，痛风发作次数便能逐渐减少。总之，健康知识普及在痛风及高尿酸血症的防治中具有重要的意义，防患胜于救灾！

大拇脚趾痛风的症状？如何有效治疗痛风

痛风和类风湿有何区别？如何鉴别痛风和类风湿

痛风越来越严重，你可能犯了这3大误区！看看你中了几个？

痛风石的患者如何护理

本网站信息仅提供给您作为健康参考，请勿将它作为诊断或治疗的唯一依据。